Einträge von Suzann

Freunde stärken das Selbstbewusstsein

Eine in 2019 von der American Psychological Association veröffentlichte Metanalyse (52 Studien über einen Zeitraum von 20 Jahren mit 47 000 Patienten) befasst sich mit Selbstbewusstsein. Wow! Die Studie untersuchte, ob das eigene Selbstbewusstsein durch Freundschaften gestärkt wird oder ob umgekehrt das eigene Selbstbewusstsein die Freundschaft beeinflusst.

Stress macht graue Haare

Zum ersten Mal konnten Forscher der Harvard University das sich hartnäckig haltende Gerücht beweisen, dass Stress zu grauen Haaren führt. Nerven, die in den Flucht- oder Kampfmodus involviert sind – wie es bei Stress der Fall ist -, schädigen dauerhaft die Stammzellen in den Haarfollikeln, die für die Pigmentproduktion zuständig sind.